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2013/01/06

年を取ると

今日は思う存分寝ているつもりだったが、10時くらいには目覚めてしまった。
寝たのが12時前だから、およそ10時間ほどしか寝られなかったわけか。
15時間ぐらいは寝ようと意気込んでいたのになぁ。
最近、深い睡眠が取れなくなってきている。
大学生ごろまでは休日は12時間睡眠が当たり前だったけど、近頃じゃなかなかそこまではいかずに目覚めちゃう。
年を取ると長く寝ることも難しくなってくるんだなぁ。
老人とかが滅茶苦茶早起きなのはそういうことなのか。
仕方がないから来週のお出かけのリサーチ等をして過ごしました。
あー、暇なら髪切りに行きゃよかったな・・・。

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