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2017/12/02

これは身体に悪い?

本日も夜勤補助で大きな残業。
さすがにつかれたわい。
まだ12月も2日しか経ってないんだもんなぁ。
明日の日曜日は文字通り身体を休めたい。

ところで、残業の合間合間でちょこちょこ休憩をとるわけだが、小腹がすいてパンやらコーヒーやらを腹に詰めたりするわけで、これも立派な間食ってことになるわな。
当然身体にはいいわけはないよね。帰ってから夜飯は夜飯で食うわけだし。
そういう面からも、残業過多の人が身体を壊すってのもうなずける話だ。

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